夏天如何祛火明目？

三伏天，骄阳似火，让人身心烦躁，大部分人都想着来几块冰镇西瓜、一杯加冰汽水，来降降身上的火气，稍不留神身体就吃不消了，那到底有没有什么好的饮品，既可以清凉祛暑，还能养生保健呢？
这几款养生茶，夏天必不可少
养肝明目菊花茶
说起菊花茶那绝对是花草茶中的明星产品，养肝明目堪称佳品，是不少上班族的公司必备茶，菊花具有清风散热、平肝明目、清热解毒的作用，不过不同品种的菊花茶功效也是不一样的哦。
夏天如何祛火明目？ 中医推荐的四款养生茶必不可少下一页
驱风散热黄菊花：黄菊花多用于疏风散热，如果患上了风热感冒，发热、流鼻涕、咽喉肿痛，不妨喝喝黄菊花茶。
养肝明目白菊花：白菊花香气纯正，具有养肝明目的作用。
清热解毒野菊花：谁说路边的野花不要采，路边的野菊花就有清热解毒的作用。
清热去火金银花
金银花大家一定都不陌生，这可是中药界最接地气的人气明星，金银花具有清热解毒、凉散风热的作用，可用于治疗感冒、咳嗽、咽喉肿痛等作用，此外金银花还具有很好的消毒杀菌作用，金银花茶可以缓解湿疹、改善慢性口腔炎症祛除口臭，是夏日里必不可少的养生茶。