红茶的好处和坏处了解这些再喝红茶吧

很多人都喜欢喝红茶，他们都认为红茶的茶性是最温和的，对人体是最无害的一大茶类。但其实红茶并非适合每一个人，红茶有好处也有坏处，如果喝红茶不当会对身体产生副作用，今天小编就为大家科普一下，红茶到底都有哪些好处和坏处呢？
什么是红茶？
红茶属全发酵茶，是以适宜的茶树新芽叶为原料，经萎凋、揉捻（切）、发酵、干燥等一系列工艺过程精制而成的茶，是我国第二大茶类。红茶因其干茶冲泡后红汤红叶的品质而得名。我国有名的红茶有：祁门红茶、正山小种、滇红、英红、川红等。
红茶
红茶的功效及作用有哪些？
喝红茶可以帮助胃肠消化、促进食欲，可利尿、消除水肿，并强壮心脏功能。红茶中富含的黄酮类化合物能消除自由基，具有抗酸化作用，降低心肌梗塞的发病率。在冬天胃容易不舒服，冰瓜果吃太多感到不适的人，可以红茶酌加黑糖、生姜片，趁温热慢慢饮用，有养胃功效，身体会比较舒服。
红茶的作用及功效
喝红茶的好处与坏处
喝红茶有很多好处，红茶是经过发酵烘制而成的，茶性带暖，所以多喝红茶不仅不会伤胃，反而能够暖胃。经常饮用加糖、加牛奶的红茶，能消炎、保护胃黏膜，对治疗胃溃疡也有一定效果。
红茶当中檬和钾这两种物质的作用，是促进血液循环促进我们的脑血管心血管软化程，平时注意多喝红茶的人他的心脑血管都会比较软，他的血流量速度都会很快，所以说多喝红茶可以预防心脑血管疾病。
红茶的好处与坏处