喝“好”乌龙茶注意以下事项

在风高云淡、空气干燥的秋天，多数的人都会出现秋乏或皮肤瘙痒、口舌干燥等症状；而乌龙茶温热适中，不寒也不热，并具有生津润喉、润肤、提神等功效，所以秋天最适合喝乌龙茶。为了最大化地保留乌龙茶的营养成分，喝茶时要注意下注意事项：
洗茶去尘
洗茶有利于乌龙茶的茶叶舒展和茶汁浸出，同时可以让饮茶者更快的感受到茶叶的香味。另外，绝大多数人认为这样洗茶，可以将茶叶中的杂物、茶灰洗干净，并规避乌龙茶容易出现的铅、铜等化学元素过量问题。
冷茶烫茶不宜饮
冷却茶喝多了会导致身体受寒、痰多等毛病；经常喝烫茶则会引致胃壁损伤，而出现胃部疾病，因此冷茶烫茶都不宜饮用。最好的茶温在50度以下15度以上，这样喝提神醒脑，有益身体。
浓茶和多次泡的茶不宜喝
浓茶内含有过多的茶碱和咖啡因，喝了对身体并无益处，不但没有提神醒脑，还会失眠和头痛。而多次泡用过的茶水已经没有了营养，而且也泡出了危害人体的物质，容易引发头痛、失眠。
空腹或饭前不宜喝茶
我国自古以来都有“不饮空心茶”的说法，是指不能空腹饮茶。空腹喝茶就会被茶性侵入脾胃，而导致脾胃受寒，脾胃受寒后吃些不常吃的食物可能会拉肚子或腹痛，所以空腹或饭前尽量不要喝茶。
时间长和隔夜茶不能喝
搁了很长时间的乌龙茶水没有了有益人体的维生素，而且因长时间受了环境的污染，而滋生了许多对人体有害的细菌；所以搁了长时间的“好茶”，为了身体着想还是把它“奢侈”地倒掉吧。
不能以茶水代替白开水服药
因为茶水所含的物质会把药效解掉一部分，所以生病时想好的快点就别用茶水服药。（文：evangeline）
关键词：乌龙茶主要事项乌龙茶泡法
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