血压低喝什么茶比较好？

现在的生活水平越来越高，人们的饮食也越来越好，生活中总是大鱼大肉，高热量、高脂肪的食物到处都是，而青菜和水果吃得也越来越少。饮食习惯不健康，就导致高血压患者也越来越多。血压太高对身体的危害是很大的。所以平时的饮食要特别的注意。下面我们就来介绍一些可以降血压的茶。
菊花茶：所有的菊花应为甘菊，其味不苦，尤以苏杭一带所生的大白菊或小白菊最佳，每次用3克左右泡茶饮用，每日3次;也可用菊花加金银花、甘草同煎代茶饮用，其有平肝明目、清热解毒之特效。对高血压、动脉硬化患者有显著疗效。