养颜祛斑 自制苹果提子茶
发布时间：2026-01-04 点击：2
苹果提子茶的功效：养颜祛斑、红润面色、消脂瘦身。
材料：
红富士苹果1个、黑提子干30克、水2碗。
做法：
1.用水打湿苹果，用少许盐仔细擦洗表面，切半，去核，再切薄片；
2.黑提子干放入煲内，加水两碗，大火烧开后用中火煮10分钟；
3.放入苹果片，接着滚3分钟即成。
功效：养颜祛斑、红润面色、消脂瘦身。
材料：
红富士苹果1个、黑提子干30克、水2碗。
做法：
1.用水打湿苹果，用少许盐仔细擦洗表面，切半，去核，再切薄片；
2.黑提子干放入煲内，加水两碗，大火烧开后用中火煮10分钟；
3.放入苹果片，接着滚3分钟即成。
功效：养颜祛斑、红润面色、消脂瘦身。