长期喝什么茶对嗓子好

喝什么茶，对 喉咙 有好处----1. 您好，保护嗓子的茶有很多，如：菊花茶、胖zd大海、金银花、绿茶等。还能清热解毒2.甘草加胖大海对嗓子有很好的保护作用。可以一周喝那么几次，但不要当成唯一饮回品。过于频繁的喝胖大海，会导致脾胃虚弱，饮食减少、胸闷、身体答消瘦等副作用。罗汉果茶也可以。
喝什么茶对嗓子有好处这个要先找到嗓子不舒服的原因。--如果是上火了，六火茶；--- 如果是感冒了，白加黑；--如果是慢性咽炎所致，声力茶。 总之不管是哪种问题，都要先找到致因，再用对的方法处理。
喝什么茶可以保护嗓子，
1、百合贝母茶功效：适用于过敏时，咽喉发痒干咳，咽喉充血、发炎等症状。因沙参为凉性药材，肠胃功能不佳或因着凉而引起的zhidao风寒型感冒患者不宜使用。
2、金银花橄榄茶功效：适用于感冒伴咽喉红肿发炎、疼痛等症状。金银花抗病毒；橄榄缓解疼痛；薄荷疏风清热、消炎。金银花、薄荷为凉性药材，常四肢冰冷的虚寒体质者，饮用后如出现腹泻症状，就要停用。
3、胖大海茶功效：适用于声带使用过度，如讲话太久或大吼大叫后，容易使咽喉发炎、水专肿而疼痛。胖大海开音润喉，有消炎消肿的效果；甘草可清热解毒，缓急止痛。胖大海有通便效果，有腹泻症状的人不宜饮用。
4、罗汉果茶功效：适用于肺热引起的咽炎、咽喉肿痛。罗汉果有清肺利咽的作用，咽喉炎、失音可以喝罗汉果茶。当伴有咽喉部有异物感时，可以熬罗汉果雪梨汤，每天1剂代茶饮。罗汉果性凉，体质虚寒者慎用。
5、洋参枸杞茶功效：该茶具有清心提神、解渴开音、补气益肝之功，适用于用嗓过度导致疲乏、咽干、喉痛之人。中医认为气为声之本属，有气才有声。教师用声过度，耗损肺气，故补气在预防嗓音病中十分重要。