祁门红茶丰富的营养价值

祁门红茶是一款世界人民通饮的茶种，也是中国十大名茶之一，为什么这么多人喜欢呢?要总结分析出一个原因，那是因为它的营养价值是很多人追捧的原因。祁门红茶究竟有什么营养元素呢？恐怕很多是你不知道的功效，今天随着茶叶网网小编一起去了解下吧。
祁门红茶可以给人们提供丰富的核黄素、叶酸、胡萝卜素、生育酚及叶绿醌，并且是食品中氟化物的重要源泉。
热能：红茶每100克的热量低于1244千焦。
蛋白质：红茶中茶氨酸的含量和氨基酸总量位于各茶类的第二位，但是红茶中还含有少量的游离氨基酸。
祁门红茶碳水化合物和脂肪：茶叶中的碳水化合物多为多糖类，能在沸水中溶出的多糖仅占茶叶可溶物的4%~5%， 属低糖饮料，红茶脂类含量一般不超过3%。
维生素：红茶中含有大量的维生素c，含量仅次于绿茶。
矿物质和微量元素：红茶中含有丰富的钙、铜、钠、磷和锌等矿物质和微量元素。
读完小编的精心收集，你是否感受到了祁门红茶的魅力呢？不仅仅是它含有这么多的营养元素，它还有其它的有品质也是人们追逐的，例如祁门红茶清饮非常好喝。