现代人的滋补健脑茶

现在人们大多从事脑力劳动，那么补脑就很重要了，现在我们来介绍一下滋补健脑的方法：
现代人的滋补健脑茶
安神健脑茶
【材料】黄耆、党参、茯苓、山药、枸杞各10公克、大枣5枚。
【作法】将上述药材置入锅中，用清水炖熟后代茶饮，喜甜味者可酌加冰糖调味。
【功效】有益智、健脑、安神、明目之效。
益气聪明汤
【材料】西洋参8公克、黄耆8公克、灸甘草6公克、炒白芍2公克、炒黄柏2公克、蔓荆子2公克、升麻2公克、葛根2公克。
【作法】将材料置入锅中，用二碗清水煮成一碗，早饭前、睡前各喝半碗。
【功效】有益于演算数理、背诵史地，适合青少年学子饮用。
燕窝可促进免疫功能，有延缓人体衰老，延年益寿的功效。滋阴润肺补而不燥；养颜美容 使皮肤光滑、有弹性和光泽；益气补中促进血液循环，增进胃的消化和肠道吸收力。
干燥的季节，晶莹剔透、清甜滋润的燕窝甜品实在是女人的最大诱惑。很多人用燕窝来为劳苦功高的准妈妈们滋补身子，燕窝的确对有胎热的孕妇有帮助。但每个孕妇的体质是不一样的，体质较寒的孕妇吃燕窝就不合适了，燕窝是高蛋白产品，对蛋白质过敏的人，还是尽量不要去尝试。