绿茶和红茶的区别之处

自古以来中国的茶叶都是世界闻名的特产之一，作为中国人我感到很自豪。中国茶叶的品种繁多，但是大多外国人只知道红茶和绿茶。那么关于红茶与绿茶，你知道怎么区分吗?红茶和绿茶的口感是不一样的，如果买错了，那就尴尬了。下面小编就教教大家区分红茶绿茶的方法吧。
大多数中国人都爱喝茶，绿茶是没有经过发酵的茶，较多地保留了鲜叶内的天然物质，其中茶多酚、咖啡碱能保留鲜叶的85%以上，绿茶中的成分，对于防衰老、防癌、抗癌、杀菌、消炎等确实有效果，是其他茶叶无法比拟的。红茶是属于全发酵的茶，茶多酚的含量虽然较少，但经过“熟化”过程，刺激性弱，较为温和，所以适合晚间饮用。
饮茶最好的时间是在饭后，因为空腹时饮茶会伤身体，尤其对于平时不常饮茶的人来说，会抑制我们的胃液分泌，妨碍我们的消化，严重的还可能会引起心悸等“茶醉”的现象。
特别提醒广大胃病患者，最好不喝绿茶，绿茶叶绿素含量也较多，对肠胃刺激较大。过敏体质喝绿茶则易呕吐。
晚上最好喝红茶。尤其对脾胃虚弱的人来说，喝红茶的时候可以在里面加点牛奶，可以起到一定的温胃作用。
现在你们已经知道了要如何区分红茶与绿茶了吧。下次我们在购买茶叶的时候，就不会买错了和被人忽悠了。除此之外，小编还是要提醒广大的爱喝茶的人群，晚上最好不要喝茶，因为茶叶中含有咖啡因，晚上喝茶容易导致我们失眠难受。