肝不好人能喝什么凉茶

我肝不好的人喝什么茶好，什么茶是对1.绿茶：含有茶多酚、咖啡碱、脂多糖、茶氨酸等多种成分，具有排毒、清热祛暑、利尿解毒、调脂等功效，适量饮用不仅可有效减轻肝脏负担、降低血液的粘稠度，且有助消化和降低脂肪的功效，这对肝脏的养护是极为有利的。2.菊花茶：菊花味甘苦，性微寒；有散风清热、解毒消炎、清肝明目和养肝护肝等功效，对肝阳上亢、肝火目疾等病症有很好的辅助疗效，是养肝、护肝的佳品。3.枸杞茶：含有胡萝卜素、烟酸、亚油酸、甜芋碱及多种游离氨基酸、维生素、微量元素，可入肝、肾、肺经，有滋补肝肾、益精明目、和血润燥等功效，经常适量饮用还能够促进血液循环、促进细胞新生、降低血中胆固醇含量、防止动脉肝硬化，这对肝脏的养护也是极为有益的。4.普洱茶：是含茶多酚最多的一种茶叶，有助消化、暖胃、明目、抗毒、抗癌、降血糖、抑菌消炎、降脂、防止动脉硬化等多种功效，对减轻肝脏内的脂肪蓄积、减轻肝脏负担、预防肝硬化的发生都是有利的。5.金银花茶：具有清热解毒、通经活络、抗病毒、清肝明目、平肝凉血、杀菌止痒、加强防御机能等作用，是春季时节养肝护肝的佳品。6.茵陈茶：有清湿热，保肝降酶、清肝利胆、退黄之功效，亦是养肝、护肝佳品，特别适合转氨酶、胆红素升高及有肝火旺盛征象的人群使用。7.其他：鸡骨草茶具有清热解毒、疏肝止痛之效；绞股蓝茶具有抑制肿瘤细胞繁殖、保肝、抗胃溃疡、调节脂质代谢等药理作用，适量饮用亦可达到养肝护肝的目的。 茶叶中含有的咖啡碱对人体有兴奋作用，饮用后可引起基础代谢增高(其中以血压上升、心率加快最为突出)，所以茶并不是喝得越多越好，一般来讲每天1—2次，每次2—3克的饮量是比较适当的。
长期喝凉茶对肝有什么好处呢，建议：你好！西医说的肝病一般就是中医说的脾病，凉茶喝多了，会伤脾胃的，直接导致肝脏问题加重。所以不建议喝凉茶。
长期喝茶对肝没有好处的，凉茶一般过于寒凉，导致脾胃虚寒，肝和脾类似于亲戚关系，一方得病一般就会牵扯到另一方，所以不建议喝凉茶一类生冷的食物，防止对肝脾等功能的损伤，适当锻炼，祝你健康！
什么样体质适合喝凉茶，
1、肝火旺者宜喝凉茶：静心去火，凉茶对于肝火旺者效果特别好，而经常喝可以达到静心的目的，也可以有清凉的感觉，良好的精神状态，可以让人变得更加健康而且心情稳定，去火养神，静心，有肝火旺爱发脾气的人们，没事多喝点凉茶，还是很有好处的。
2、便秘与肠胃虚火者宜喝凉茶：便秘者肠胃虚火较盛，往往吃东西不太爱消化，甚至身体容易发胖，造成一些淤滞的问题，这种情况体质，喝些凉茶，会有很不错的错，而且经常喝，调解肠胃功能，促进排泄，对于去火解决便秘也有缓解作用。
3、燥气重体质强壮者宜喝冰茶：燥气体质的人，脾气不好，头发不好，毛燥无力，而体质强壮，却容易心情不好，凉茶有一定的安神作用，也可以降火去燥，经常喝一些凉茶的还是很好。凉茶最适合的体质就是虚寒者，个人体质不同，再好的东西也要分清适合不适合，只有真正适合的才会喝出健康。而看着别喝很舒服，但是自己也不一定适合，凉茶去火的功能最佳，所以要达到很好的去火目的，效果很不错，实火者，肠热者，肝火旺者，经常喝不错。
4、寒感冒者：夏季因调温度过低或淋雨而引发感冒者，如果表现为怕冷、流鼻涕，再喝凉茶极易加重症状，不利于感冒的治愈；但如果表现为发热、咽喉肿痛，则可适量饮用凉茶。
肝不好的人不宜喝茶吗，，我们病房里的病人，问这个问题.我一般建议不要喝浓茶，不要喝太多，一天1杯就可以的.绿茶比较好吧.有些茶可以清热去火，对肝是很好的.你可以喝一些金银花，菊花都很好的.。
喝凉茶对乙肝患者有什么样的害处，那么他们适合喝什么样的凉茶，关于饮茶问题，实验证明绿茶有抗凝、防止血小板粘附聚集和减轻白细胞下降等活血化瘀作用。《本草纲目》记载：“茶饮之使人益思、少卧、轻身、明目”，“利小便，去疾热”。肝病热重或湿热并重以热为主者可用茶除烦止渴，解腻清神。 但饮茶时应注意适时、适量。肝病口渴思饮者，早晨泡绿茶(或花茶)一杯，陆续加水饮用。晨起茶水浓度较高，使人精神清爽。下午渐成白水，避免引起晚间失眠、多尿。一般在中、晚餐的饮前1小时应暂停饮茶，因为此时饮茶易冲淡胃酸，会防碍胃酸对食物的消化作用。平时茶水也不要太浓。饮茶和抽烟一样，会上瘾，剂量越来越大，对人体反而有害，会失去了饮茶对人体有益的意义。 一天茶水总量不宜超过10001500亳升。不管是服西药或中药时不要用茶水送药，服药前后半1小时内也不要饮茶，因为茶叶中的鞣酸可以与药物起化学反应，而使药物失效。 每餐饭后可用温茶水漱口，茶叶中的氟有利于预防龋齿。茶水机械性的洗漱可以清洁口腔及齿缝中的残余食物，既减少病又可防口臭。
肝不好的人应该喝什么茶比较好，柠檬马鞭草：强肝解毒，松弛神经，舒解忧郁，改善情绪，与香蜂草搭配治忧郁症。茉莉花：抗菌、平喘、抗癌、舒筋活血、振脾健胃、强心益肝、降低血压、补肾壮精。 雪丽花：清肝、肺火、理气健胃、抗癌、防癌、延缓细胞衰老、提高免疫力等功效。 七彩菊：具有清热、平肝、明目、长期饮用对女性面部有独特疗效勿忘我(情人草、补血草): 美白皮肤、清肝明目、滋阴补肾，并能促进肌体新陈代谢，延缓细胞衰老，提高免疫力。 专家认为，平时多喝绿茶可起到一定的抗辐射作用。《神农本草》把茶列入365种药物之中，并说“茶味苦，饮之使人益思，少卧，轻身明目。” 专家认为，绿茶中含有的维生素c、维生素e，特别是茶多酚，具有很强的抗氧化活性，可以清除人体内的氧自由基，从而起到抗辐射、增强机体免疫力的作用。 菊花茶加入枸杞 《本草纲目》记载菊花“性甘、味寒，具有散风热、平肝明目之功效”。现代药理表明，菊花里含有丰富的维生素a，是维护眼睛健康的重要物质。菊花茶能让人头脑清醒、双目明亮，特别对肝火旺、用眼过度导致的双眼干涩有较好的疗效，经常觉得眼睛干涩的电脑族，多喝些菊花茶有利无害。 喝菊花茶方法简单，只要将市面上销售的，干燥后的菊花泡水或煮来喝就可以，平时可以定时泡一两杯菊花茶来喝，能达到眼睛保健的作用，如果每天喝三到四杯的菊花茶，对视力也有帮助。 也有人喜欢在菊花茶中加入枸杞，泡出来的茶就是有名的“菊杞茶”，具有更高的护眼睛作用，因为菊花与枸杞都是中药护眼的药材。
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