绿茶的品种及功效，绿茶品种和功效都不少！

绿茶做为四大健康饮品之一，坚信喜欢的人一定有许多 。绿茶不但味儿好，并且种类和作用也是许多 。一起来了解一下吧！
绿茶的种类
各种绿茶名：岳西翠兰；西湖龙井茶；崂山区绿茶；光照绿茶；羊岩勾青；庐山云雾；四川竹叶青；惠明茶；洞庭碧螺春；顾渚紫茶；午子仙毫；庐山毛峰；信阳市毛尖；平水滴茶；宝洪茶；上饶市白眉；径山茶；峨眉竹叶青；南安石亭绿；仰天雪绿；蒙顶茶；涌溪火青；仙人掌茶；天山绿茶；永川秀芽；休宁松萝；恩施玉露；都匀毛尖；鸠坑毛尖；桂平西山茶；老竹大方得体；泉岗辉白；眉茶；安吉白片；南京雨花茶；敬亭绿雪；天尊贡芽；滩茶；龙型毫针；太平猴魁；源茗茶；峡州碧峰；秦巴雾毫；开化龙须；庐山云雾；安化松针；日铸雪芽；紫阳县毛尖；江山绿牡丹；六安瓜片；高桥银峰；云峰与蟠毫；汉水银梭；云南省白毫；遵义市毛峰；九华毛峰；五盖山米茶；井岗翠绿色；韶峰；古劳茶；舒城兰花；州诺尊；小布岩茶；华顶云雾缭绕；深圳南山白毛芽；天柱剑毫；黄竹白毫；麻姑茶；车溪山毛尖；桂林市毛尖；建德苞茶；瑞州黄檗茶；双桥毛尖；覃塘毛尖；东湖银毫；江华毛尖；龙舞茶；龟岩山绿；无锡毫茶；桂东如意茶；天目青顶；新江羽绒服茶；金水翠峰；金坛雀舌；古丈毛尖；双井绿；周打铁茶；文君葱绿；前峰梅瑰；狮口银芽；雁荡毛峰；九龙茶；峨眉毛峰；深圳南山寿眉；湘波绿；晒青；岩山翠绿色；蒙顶甘露；瑞草魁；河东区圆茶；普陀佛茶；雪峰毛尖；青城雪芽；宝顶绿茶；隆中茶；松阳银猴；龙岩市斜背茶；梅龙茶；兰溪毛峰；官庄村毛尖；云景白毫；莲心茶；金山翠芽；峨蕊；牛抵茶；化佛茶；贵定云雾茶；天池茗毫；通天岩茶；青云白牡丹茶；蒸青煎茶；云林茶；盘安云峰；绿春玛玉茶；东白春芽；峨嵋顶芽；千岛玉叶；塘厦玉芽；攒林茶；仙居翠绿；七境堂绿茶；南岳云雾茶；价位翠华茶；湄江翠片；翠螺；窝坑茶；余姚飞瀑茶；苍山雪绿；国际象棋云雾缭绕；花果山水帘洞云雾茶；水仙花茸勾茶；遂昌银猴；墨江云针。
绿茶的作用
减肥减肥
喝绿茶的作用有许多 ，在其中一个很明显的益处就是说可以减肥，由于老白茶里边的咖啡碱及其氨茶碱可以抑止人体脂肪的沉积，我们一起更强的降低体脂率。此外绿茶和温开水对比味儿更强，可是发热量基本上一样，因此减肥瘦身的盆友能够 常喝绿茶哦。
防虫牙、清口腔异味
喝绿茶针对口腔内部的益处也是挺大的，绿茶里边的氟可以协助牢固门牙，让口腔内部更为身心健康。并且绿茶中也有儿茶酸，这一成份是能够 清口腔异味的。因而，当你要想防止龋齿，而且改进口腔异味的难题，那麼喝点绿茶很非常好，可是务必是浓茶，防止浓茶水。
绿茶延缓衰老
绿茶中带有很多的儿茶酚，它是一种可以抗氧化的成份，我的身体因为空气氧化的功效持续的衰老，这会我们一起得了诸多的老年康复，因而抗氧化工作中务必要做。平常能够 常喝绿茶，早晨一杯，中午一杯，那样就可以轻轻松松的协助抗氧化了。
降低血脂
对身体的试验说明则有抑止血细胞凝结、减少心肌梗塞发病率。绿茶带有黄酮醇类，有抗氧化功效，也可以避免血夜稠状及血细胞结团，减少心脑血管疾病。
抑菌
科学研究显示信息，绿茶中儿茶酸对造成身体发病的一部分病菌有抑止实际效果，另外又不至于损害肠内肠道益生菌的繁殖，因而绿茶具有润肠的作用。有研究表明茶氨酸能消除人体内过多的危害氧自由基，可以再生人身体的α-ve、vc、gsh、sod等高效率抗氧化化学物质，进而维护和修补抗氧化系统软件，对提高人体免疫力、对抗癌、延缓衰老常有显著效果。长喝绿茶能降低血糖、血糖、心率，进而防止心血管病症。
可是肠胃不好不宜喝绿茶，对胃有刺激；肝脏患者不宜喝绿茶。绿茶叶中的咖啡因等化学物质绝大多数经肝脏新陈代谢，若肝脏得病，喝茶过多超出肝脏新陈代谢工作能力，马上会有损肝脏机构。