金边玫瑰花茶的功效与作用和每次用量

金边玫瑰(phnom penh rose)为玫瑰的一个品种，不是切花，也不是用于制作鲜花饼等食品的玫瑰品种，而是专门用来泡水喝的玫瑰茶。金边玫瑰的营养价值很高，下面我们就来看看金边玫瑰花茶的功效与作用和每次用量吧，希望能帮到关注养生茶的朋友。
金边玫瑰花茶的功效与作用
1、活血化瘀
金边玫瑰可以入药，它入药以后具有活血化瘀和通经活络的重要功效，人们食用它以后能调理气血，也能加快血液循环，而且能让女性月经不调和，经期腹痛的症状很快好转，另外人们因气血不和引发经络不通，导致身体出现疼痛时，及时服用金边玫瑰对病情恢复也大有好处。
2、调节情绪
金边玫瑰中含有丰富的挥发油，这种物质可以直接作用于人类的中枢神经，它能安神定气，也能缓解焦躁，对人类的不良情绪有明显调理作用，特别是人们出现紧张，焦虑和抑郁等不良情绪时，及时用金边玫瑰泡水喝，就能让情绪尽快好转。
3、美丽容颜
云南金边玫瑰含有丰富营养成分，常喝能让人美丽动人，让肌肤白皙亮丽，坚持饮用玫瑰花茶，气色会越来越红润有光泽。
调经止痛坚持服用云南金边玫瑰花茶，可以很好的调理痛经、经期不等症状，还能促进人体的排毒，塑造良好体型。
4、缓解焦躁
云南金边玫瑰花茶能舒缓焦虑、安神作用，对于长期办公室工作女性的调理效果很好。
金边玫瑰花茶每次用量
1、每天最好是两到三杯，在不渴的情况下也可以适当喝一些，补充人体所需水分的同时也起到了保健的作用。
2、早上刷过牙后喝一杯茶，对皮肤有好在中午饭后或者下午三到四点喝效果会更好一些。
3、每天坚持取约15克金边玫瑰花茶泡水喝能美容养颜，调理身体;气虚者可加入大枣3-5枚，或西洋参9克;肾虚者可加入枸杞子15克。
金边玫瑰茶的禁忌
玫瑰花泡水应选用干玫瑰花苞，每次6 ～ 10 枚为宜，开水冲代茶饮，还可以根据个人的口味，适当加入少量冰糖或蜂蜜，口感更佳。值得注意的是，玫瑰花是常用的理气药，气阴不足、阴虚火旺的人慎用。另外，玫瑰花性温，夏季不宜长期饮用。
此外，金边玫瑰花最好不要与茶叶泡在一起喝。因为茶叶中含有大量鞣酸，会影响玫瑰花舒肝解郁的功效。由于玫瑰花活血化瘀的作用比较强，月经量过多的人在经期最好不要饮用。