薰衣草茶多久喝一次

很多人没有喝过薰衣草茶，这也是一种具有养生功效的植物场，它有镇静的作用，有清热解暑的效果，在预防肠胃胀气方面也能发挥一定的作用，一般来说，薰衣草茶是可以天天喝的，它还有降血压和去油腻的作用，当然在喝茶的时候也要了解自己的身体体质，一般来说最好不要空腹喝茶。
薰衣草茶多久喝一次
1、薰衣草可以天天喝。
原因：薰衣草是保健茶经常喝有镇静、松弛消化道痉挛、清凉爽快、消除肠胃胀气、助消化、预防恶心晕眩、缓和焦虑及神经性偏头痛嗓子沙哑失声也有助恢复。每天喝一杯薰衣草花茶可以消除疲劳、治疗头痛，还能促进新陈代谢以及镇定情绪。还有解热、去除油腻、降血压的功效。
2、喝茶时间最好是根据自己的体质来决定，一般早上为宜但忌空腹喝茶，建议喝二道茶，头道茶倒掉。
原因：早起后空腹饮茶，不仅会引起胃肠不适，食欲减退，也会损害神经系统的正常功能。头道茶可以清洗茶里面的有害物体，饮用二道茶就可以更好的吸收茶营养。
3、注意事项。
(1)、怀孕时应注意用量，不可连续饮用，不能用过多计量对胎儿不利。
(2)、单独冲泡时，浓度不可超过两倍;混合冲泡时也以少量为宜。
薰衣草茶什么时候喝最好
白天可以喝，睡眠不好者可以傍晚喝，但不要晚上伤胃
薰衣草茶是以干燥的花蕾冲泡，取一大匙放进壶中，再倒入沸水，只需焖5分钟即可享用，不加蜂蜜和砂糖也甘香可口。 这道茶的浓香使人愉悦，不带副作用，并具有镇静、松弛消化道痉挛、清凉爽快、消除肠胃胀气、助消化、预防恶心晕眩、缓和焦虑及神经性偏头痛、预防感冒等众多益处，沙哑失声时饮用也有助于恢复，所以有“上班族最佳伙伴”的美名。薰衣草茶初泡好时呈淡绿色，而后渐渐变成蓝或紫色，若在茶汤中加数滴柠檬汁则转为粉红色，十分赏心悦目。怀孕时应注意用量，不可连续饮用。单独冲泡时，浓度不可超过两倍;混合冲泡时也以少量为宜