喝茶得结石是真的吗？爱不爱喝茶都建议看看

有报导称“一名六旬台湾女子长时间以茶代水，居然正在输尿管镜各有一颗0.7至0.8公分的结石…”
品茗真的会患上结石么？茶友们争吵没有下。
有人说品茗会患上结石，也有人说品茗没有会患上结石。那实情是甚么呢？咱们一块儿来看看。
上海交通年夜学医学院从属仁济病院临床养分科养分师唐墨莲透露表现：“研讨发现，茶叶中的儿茶素具备高效的抗氧化活性，可以按捺泌尿体系结石的构成。”
没有是说茶中含有草酸么？没有是说草酸积蓄过量会患上结石么？
是的，不论是因摄取过多糖分仍是过多卵白质惹起的肾结石，都以及体内的草酸扯没有掉瓜葛。
有些伴侣感觉茶含有大批的草酸，实在，咱们糊口中含草酸较高的食品，不单单茶，另有咱们罕见的菠菜、番茄、马铃薯、竹笋等等。
《中国泌尿内科疾病诊断诊疗指南》中明确提出，对已呈现肾结石的患者而言，要限定饮食中草酸的摄取最应忌食的是草酸含量太高的食品，比方菠菜。
可从不曾听过“吃菠菜患上结石”的说法。这不禁让人心存纳闷。
可，仅是草酸偏高，仍成没有告终石。还需求钙、尿酸的参预，如许患上肾结石的前提才构成。
咱们不成否定，茶是含有草酸的。而尿酸是嘌呤代谢的终产品，只有人体摄取过多高嘌呤的食品时，才会匆匆使机体的尿酸飙升。
总而言之，品茗患上肾结石的实践是没有迷信的。
以是，这个锅，茶没有背。
话虽如许说，但关于结石患者来说，品茗时还是需求注重的。
一、草酸含量高的茶没有喝，比方绿茶、红茶；
二、喝淡茶，有助缩小草酸的摄取；
三、空肚没有品茗，由于空肚更利于机体对草酸盐的吸取。
不论是结石患者仍是平凡茶友，品茗时，仍需注重品茗的忌讳，如斯才气播种品茗的愉悦以及摄生成效。记患上哦。