姜红茶怎么做

姜红茶的做法，可以将生姜和红茶一同煮开饮用，也可以直接加入泡好的红茶中。
洗干净材料，先把生姜洗干净，去皮，然后切成薄片，开水冲泡，用九十度以上的开水，冲泡一杯红茶。
加入生姜，最后，把之前准备好的生姜放入红茶中，加入适量蜂蜜，盖上杯盖几分钟后即可。
姜红茶的注意事项
一天饮用2至6杯就好，最好饭前饮用，饭后根据个人喜好也可以喝。
姜红茶的适宜人群
经常手脚冰凉的、减肥过程想吃甜食的、很难让自己休息2天的、女性经期疼痛患者。