花茶的功效与作用春季饮茶排毒养颜

春季万物复苏，是美容养颜的好时间。春天宜饮花瓣茶，景象温顺，阳气上升，宜选刺激感官、芬芳浓郁的花瓣类茶材，可以资助散发冬季积存在体内的冷邪、生发人体的阳气，养肝利胆、疏通经脉，如玫瑰、茉莉、菊花。
  1、决明子茶
  节食便秘喝决明子茶肠子蠕动功能迟缓的人（尤其是肥胖节食者在节食减肥期间）宿便容易积在体内，造成便秘。
  原料：决明子。
  做法：热水冲泡。
  功效：清肝明目、利水通便。
2、普洱茶
  积食喝普洱茶胃里积食不化，不但影响肠胃功能，而且会使脂肪、糖份得不到正常的消耗而致胖。
  原料：普洱茶叶、乾菊花5朵。
  做法：热水冲泡。
  功效：帮助消化、消除油脂。
  3、菊花茶
  排毒、清火、减肥最方便的饮品。
  原料：几朵干菊花。
  做法：直接以热水冲泡。
  功效：清暑退热解毒、消脂肪、降血压。
  4、山楂茶
  山楂茶对喜欢吃肉的肥胖这更适合。
  原料：山楂10克。
  做法：用水煎煮。
  功效：能消除油脂、帮助排泄体内废物，散淤化痰。
  5、玫瑰花茶
  多功能的玫瑰花，可以冲茶浸酒。多喝可以保护胃。
  原料：玫瑰花5克。
  做法：温开水冲泡。
  功效：活血散淤、治肝胃气痛。