茉莉花茶的副作用有哪些

茉莉花茶的副作用有哪些呢?相信很多朋友都很关心这个问题吧，有人说茉莉花茶没有副作用，其实不是的，很多茶叶都有其功效和副作用，都有它的两面性，那茉莉花茶的副作用是什么呢?带着这个问题，今天小编就来为大家讲讲茉莉花茶的副作用。
平时情绪容易激动或比较敏感、睡眠状况欠佳和身体较弱的人，晚上还是以少饮或不饮茶为宜。另外，晚上喝茶时要少放茶叶，不要将茶泡得过浓。喝茶的时间最好在晚饭之后，因为空腹饮茶会伤身体，尤其对于不常饮茶的人来说，会抑制胃液分泌，妨碍消化，严重的还会引起心悸、头痛等“茶醉”现象。
茉莉花茶的副作用
1、喝多了茉莉花茶，严重的会内分泌紊乱和月经失调，不少“花饮”是中药，有一定的毒副作用，一定不可以随意将其作为保健品饮用。
2、一次性喝太多或空腹饮用茉莉花茶，会使人饥饿，甚至头晕目眩，饭后立刻饮用茉莉花茶，会影响消化，睡前饮用茉莉花茶，可能影响睡眠。
3、长期过量饮用茉莉花茶，会引起缺铁性贫血，身体缺钙。
4、在女性特殊时期不宜过多饮用茉莉花茶，例如：行经期、怀孕期、哺乳期、临产期、更年期。
5、茉莉花茶副作用一：过量饮用茉莉花茶，会引起缺铁性贫血，身体缺钙。
6、茉莉花茶副作用二：过量饮用茉莉花茶，会引起严重的会内分泌紊乱和月经失调。
7、茉莉花茶副作用三：过量饮用或空腹饮用茉莉花茶，会使人饥饿，甚至头晕目眩，饭后立刻饮用茉莉花茶，会影响消化，由于茉莉花茶具有提神功效，所以睡前喝茉莉花茶可能会影响睡眠哟。
8、茉莉花茶副作用四：女性在月经期、怀孕期、哺乳期、临产期、更年期等特殊时期不宜过量饮用茉莉花茶。
正确适量的饮用茉莉花茶，是完全没有这些副作用的，并且还能起美容保健作用，而且应根据人的具体情况科学选择。所以大家饮用茉莉花茶时一定不要过量哦!那茉莉花茶的副作用你清楚了吗?