喝普洱茶可以预防脂肪肝吗？

喝普洱茶可以预防脂肪肝吗?这个答案是肯定，不过一定要选择对的时间喝才会对脂肪肝患者有好处。研究表明，普洱茶中含有锌和茶多酚，以及茶碱和咖啡因，还有维生素c和单柠酸，尤其是绿茶中的含锌量是最高的，甚至要高过贝类和紫菜中的含锌量，而在一些研究中发现，慢性丙肝患者大部分都是因为其血液中含锌量比正常人的低。所以喝普洱茶补充锌的含量可以预防脂肪肝，但是一定要注意喝茶时间的选择。
普洱茶中的单柠酸可以帮助我们消化，可以杀菌，结合体内毒物，拖延身体吸收毒物的时间。然而普洱茶中的茶酸、维生素c还有p，对血管的好处是很大的，能预防血管硬化，起到软化血管的作用。茶多酚更是可以预防癌症的产生。当然喝茶也是有很多讲究的，什么是保健养生茶，怎么喝才会健康，在这方面也存在着误区。
饭后喝普洱茶能化油吗?茶叶可以消除尼古丁?事实上这两个观点都不是完全正确的，喝茶并不能去除吸入体内的尼古丁，特别是肝病患者，吸烟会导致肝癌的发生概率，所以肝病患者最好不要吸烟喝酒，还有就是要选择正确的喝茶时间，饭后茶对肝脏很不好，大鱼大肉之后也不要马上就喝茶，茶中大量的鞣酸会与蛋白质合成靶酸蛋白质，这种物质能使肠道蠕动减慢，让人便秘，同时增加了对肝脏的伤害。
总体来看，喝普洱茶可以预防脂肪肝，这话还是非常对的，饮茶记得要适量，要避免不要喝浓茶，还有隔夜茶，同时在喝茶的时间选择上有要多多注意。