便秘可以喝茯砖茶吗？可以喝

干躁的气温让许多人出現了严重便秘状况，严重便秘讨厌又害身心健康，根据饮茶的方式能够 减轻严重便秘状况，而饮茶喝润肠通便是个非常好的挑选！下边人们来了解一下严重便秘能够 喝茯砖茶吗？
严重便秘能够 喝茯砖茶吗？
茯砖茶汤色中的肌醇，叶酸片，蛋氨酸等几种化学物质常有调整脂肪分解作用，茶叶中的芬芳化学物质能融解人体脂肪，消化吸收肉类食品食材，协助肠胃消化。因而严重便秘能够 喝茯砖茶。
严重便秘可以喝哪些茶？
1、蜂蜜茶
茶叶适当放人小布袋子内。放人杯子冲人沸水，再添加适量纯蜂蜜。饮此茶有解渴益气养血、润肺止咳益肾之作用，能够治疗便秘、脾胃不和、咽喉炎等症。
2、决明子茶
肠道肠蠕动作用缓慢的人，(特别是在是肥胖症节食减肥者在绝食减肥期内)肠油非常容易积在身体，导致严重便秘。强烈推荐饮用决明子茶。有清热去火、利水通便的功效。
3、薏苡茶
薏苡在古代常见于养生药膳制做和方子中，它可以激话肾脏功能，推动身体推积的水份排出来，清除浮肿和体内湿气。针对一部分水份新陈代谢循环系统不佳、非常容易严重便秘的人而言，喝薏苡茶避免干躁润肠的实际效果再好不过了!
4、橘皮茶
作法：干橘皮6克、茶叶6克。取同样份量的橘皮、茶叶放入褥子里，随后盖章侵泡10到15分鐘。橘皮茶合适在餐后饮用。每日喝2次，能够 数次冲调。
功效：橘皮茶合适胖人、血压高者、高血脂者饮用。有健脾胃化滞、减肥瘦身降血脂的功效。
5、山楂茯苓决明子茶
作法：决明子茶10克、山楂和茯苓各6克、夏枯草2片。将茯苓和山楂清洗，并剥一小块，茶袋加500cc。滚小水泡开，随后再添加茯苓和山楂焖约5分鐘就可以饮用。
功效：决明子茶促进消化、山楂有利于降低血脂促进消化、茯苓清除腹部胀气、夏枯草可让奶茶香甜，能够维护胃肠。
6、茵陈减肥茶
作法：茵陈、桑椹子、草决明、山楂、菏叶各等份。将所述中药制剂破碎成末，每一次取3~6克，每天一次代奶茶。
功效：舒肝理气，清热祛湿，降血脂减肥瘦身。
7、桂花茶
作法：桂花树3克、茶叶5克。将桂花树、茶叶放入杯子里，随后倒进沸水，用外盖遮住，侵泡15到20分鐘。
功效：桂花茶具备减肥瘦身化滞的功效。桂花茶较为芳香，特别适合肥胖病者减肥瘦身时饮用。
8、通下润肠通便茶
作法：麻子仁6克、甜杏仁10克、纯蜂蜜1匙。将麻子仁压破，与甜杏仁一同放进锅中。添加500cc开水，烧开一下，添加纯蜂蜜后就可以饮用。
功效：麻子仁、甜杏仁常有促进消化的实际效果，平常钟爱油腻感、重咸、香辣刺激性饮食搭配者，中医学觉得那样的饮食结构易造成肠燥、严重便秘，最合适饮用此茶方，减脂重中之重为润便通肠，适用严重便秘型胖人，另外有护肤的功效。
造成便秘原因有许多 ，有时束手无策，可是严重便秘并不是哪些重大疾病，无须太过担忧，倘若喝茶不可以改进你的严重便秘状况请立即就诊！