喝菊花茶的副作用

菊花茶的降火功效是众所周知的，那长期喝菊花茶有没有副作用呢?其实，无论什么茶只要饮用方法不对，都会有副作用的，那喝菊花茶的副作用什么呢?下面就和小编一起看看喝菊花茶的副作用有哪些吧。
用菊花泡茶，不宜长期连续饮用，一般3~5天即可。而体质偏寒的人不妨放点枸杞，而脾胃虚寒的人最好少喝。阳虚体质的人，如果一味地喝具有清热泻火功效的菊花茶，容易损伤正气，越喝越虚，尤其是脾胃虚寒的人，多喝性凉的菊花茶还容易引起胃部不适，导致反酸。可见，用菊花茶来降火清热也是有选择的，不能千人一方。
喝菊花茶时，有人喜欢加上几颗冰糖以增加口感。菊花茶加冰糖是可以的，但是对于患有糖尿病或血糖偏高的人，最好别加糖，单喝菊花。此外，还有一些脾虚的人也不宜加糖，因为过甜的茶会导致这类人口黏或口发酸、唾液增多，感到不适。所以，不清楚自己体质的人喝菊花茶还是别加冰糖为好。
以上便是小编为您介绍的关于喝菊花茶的副作用，菊花茶的副作用主要是针对是脾胃虚寒的人群和饮用方法不当造成的。小编建议不清楚自己体质的茶友在冲泡菊花茶时直接以热水冲泡最好。