喝野菊花茶的好处

喝野菊花茶的好处
【清热解毒】
与白菊花和黄菊花相比，野菊花的性味最为苦寒，清热解毒功效卓著，一般用于治疗疔疮痈肿、头痛眩晕、目赤肿痛。
【清心明目】
《增广大草纲目》记载：“处州出野菊，土人采其芯而干之，如半粒绿豆大，甚香而轻，贺黄亮。对败毒、散疗、祛风、清火、明目为第一。”在夏季，可以用来治疗热疖、皮肤湿疮溃烂，预防风热感冒。
【抑菌杀毒】
野菊花水提物对多种致病菌、病毒有杀灭或抑制活性，水提取物对金黄色葡萄球菌、痢疾杆菌、伤寒杆菌等的抑制活性强于挥发油；并有抗炎、抗氧化、镇痛活性。
别名：野菊花、野黄菊。
主治：疔疮、痈疽、瘰疠、风热感冒、丹毒、湿疹、疥癣、咽喉肿痛、眩晕头痛、目赤热痛、高血压等病症。
性味：性微寒，味苦、辛。
功效：散风清热、清肝明目、解毒消炎等功效，多用来制作茶饮。
【食用方法】
采集嫩叶及嫩茎，去杂洗净后用沸水浸烫3分钟左右，再用清水浸洗1～2个小时去除苦味，用来做汤、做馅、凉拌、炒食或晒干菜。
人群宜忌
√风热感冒×胃部不适×胃纳欠佳×肠鸣×大便稀烂×孕妇×糖尿病
饮食搭配
实用偏方：
湿疹、皮肤瘙痒苦参、白鲜皮、野菊花各30克，黄柏、蛇床子各15克，煎汁，倒入浴盆中，加温水至浸渍患处为度，每日1次，每次浸泡30分钟。
痔疮金银花50克，野菊花、蒲公英、紫花地丁各25克，紫背天葵子15克，每日1剂，水煎后分2次服。
预防感冒、脑炎、百日咳野菊花6克，用沸水浸泡20分钟，代茶饮。