普洱茶菊花粥袪毒养颜功效
发布时间：2025-10-13 点击：8
茶粥之普洱茶菊花粥
村料：
普洱茶6克，干菊花20克，白米30克，白砂糖2小 ，热开水适量。
制作：
1，白米冼净;干菊花和普洱茶用热开水冲泡，去渣取汁。
2，白米放入锅中，加入上汁，再加适量水，以中火煮沸，转小火煮至粘稠味即可。
功效：
袪毒养颜，另外适当食用可强健身。
村料：
普洱茶6克，干菊花20克，白米30克，白砂糖2小 ，热开水适量。
制作：
1，白米冼净;干菊花和普洱茶用热开水冲泡，去渣取汁。
2，白米放入锅中，加入上汁，再加适量水，以中火煮沸，转小火煮至粘稠味即可。
功效：
袪毒养颜，另外适当食用可强健身。