杯茶一天称为健康的心脏

攻击的风险可能会削减44%,研究发现
09年7月,伦敦(美联社)——每天喝至少一个杯茶可以减少44%的心脏病发作的风险,根据新的研究提出了昨天。
心脏专家michael gaziano博士的研究在哈佛医学院附属波士顿布莱根妇女医院的显示,茶含有强大的大量的黄酮类化合物——vitamin-like营养,使血液细胞不易凝结,从而导致心脏病发作。
黄酮类化合物也最强大的抗氧化剂,它抵消体内氧的破坏性影响,如动脉脂肪沉积。科学家最近变得兴奋类黄酮的潜在好处,数量大约有4000,也发现在水果、蔬菜和以连接到红酒对心脏健康的益处。
在早些时候的研究表明,饮茶可以对心脏有益,最新的调查结果,提出了周四在伦敦皇家学会医学会议上,是最全面和显示最具戏剧性的效果。
gaziano发现,那些每天喝杯茶一个或多个削减了44%的心脏病发作的风险,相比之下,那些没有喝茶。
“在我看来,这是一个相当惊人的结果,”凯瑟琳rice-evans博士说,一种抗氧化剂,国王学院的研究员伦敦,他并没有与研究。“这些都是非常激动人心的结果。”
但是这项研究并没有比较的好处一个杯子和两个,三个或四个,茶喝多少的问题,以及如何强大应该是酿造争取最大的利益仍然是开放的辩论。
威斯康星大学心脏病专家约翰·folts研究类黄酮对心脏的影响,并未参与此项研究,说,他认为需要超过一天一杯茶。他的狗的研究表明,每天6杯茶需要防止冠状动脉的血凝块。
gaziano的研究调查了340名男性和女性心脏病发作和匹配他们的年龄、性别和附近的人从未有过心脏病发作。然后研究他们的咖啡和饮茶习惯的一年。
研究涉及定期从黑茶叶,茶与绿茶或花草茶。科学家说红茶含有比绿茶更强大的类黄酮,而花草茶不含类黄酮。
其他研究已经表明,不管牛奶、糖或添加柠檬茶。也没有区别喝热或冷,或准备松散的茶叶,茶包或粒状晶体,负责人保罗•昆兰博士说,生物化学家小溪债券茶公司的卫生研究单位。
的一些研究对象只喝一种饮料,所以他们被其强烈偏好分类。这项研究是调整的因素,可以倾斜的结果,如吸烟、运动、饮酒和家族心脏病史。总热量消耗,摄入高脂肪食物和身体质量指数——比较的不同高度来确定肥胖的人——是相同的。
科学家没有相比黄酮类茶与红酒的好处,研究显示,法国的红酒作为主食,有较低的心脏病尽管他们喜欢高脂肪食物。然而,昆兰警告说,茶只是减少心脏病风险的方案的一部分,不应被视为一种代替吃水果和蔬菜,戒烟,减少脂肪摄入或其他有益心脏健康的习惯。
这项研究是由美国国家心脏,肺和血液研究所,同时发现,咖啡没有影响心脏病发作,不管它是无咖啡因的。