生普洱茶常见的功效与作用有哪些？

普洱茶又分为生茶和熟茶，他们两者的功效与作用也大相径庭。生茶简单来说就是摘下的普洱茶叶没有经过人工发酵，进过杀青后直接加工制作为成品茶。下面具体来看看普洱生茶具体有哪些功效与作用。
1、具有降血压减肥的功效与作用
喝普洱生茶能减少体内的有害的胆固醇，并增加有益的胆固醇的含量。还能引起我们的血管舒张，促进血压下降。是防止高血压的最佳良品，同时生普洱茶还能减肥，原理就是“刮油”，把人体小肠里边残留已久的毒素排出去。一定要适量哦，因为生茶对人体的肠胃刺激有点大。
2、具有提神醒脑的功效与作用
随着生活节奏越来越快，很多人都是晚睡早起，导致早上上班没有精神，此时就无法专心致志工作。恰恰生普洱茶里面含有的咖啡因，能起到提神的效果，同时还具备消除疲劳的作用。如果上班没有精神，或者太累了，可以喝一杯普洱茶继续努力上班。
3、具有止渴以及清热去火的功效与作用
由于生普洱茶，没有经过渥堆发酵。因此自身含有的咖啡碱，茶多酚，儿茶素含量非常充分，口感苦涩，喝起来有绿茶的感觉。因此功效也接近绿茶，具有清热下火，止渴的功效，适合夏天饮用。
4、具有快速消化以及防止口臭的功效与作用
随着生活水平的提高，越来越多的人大鱼大肉，因此导致消化不良，肚胀等现象，普洱茶能有助于肠胃消化。与此同时，普洱茶的吸附性和持久性也很强，常喝普洱茶能起到口气清新的作用。
5、具有抗衰老的功效与作用
其实熟普洱茶的功效与作用也包含抗衰老。但是普洱熟茶经过渥堆发酵后很多成分也被转化了，因此效果没有生茶好。而抗衰老的主要成分是维生素c、维生素e、氨基酸、茶多酚等微量元素，而普洱生茶含有的这些微量元素高于普洱熟茶。
总结： 普洱生茶的功效与作用当然不仅仅只是以上5点，只是以上5点比较常见，并且大家也比较关注，因此详细地整理一下，希望能帮助到各位茶友。另外一个小tips，普洱生茶对肠胃刺激比较大，要适量喝，不能一下子喝太多哦。