哪些花茶可以减肥

发布时间:2025-06-15 点击:3
哪些花茶可以减肥
无论是由于身材不好痛苦,还是减肥过程的痛苦,减肥往往是痛苦的代名词,你也被这种痛苦所苦恼么?小编教您如何摆脱这种困境。花茶给人时尚、减肥、有品位的印象,所以小编推荐减肥常喝花茶,那些花茶减肥?喝什么花茶能减肥呢?小编为您解答那些花茶减肥?
那些花茶减肥?喝什么花茶能减肥呢?常见有如下几种:
花茶减肥一:荷叶决明茶
由荷叶、苍术、决明子组成、水煎代茶,每日2次,2-3个月为一疗程,对减轻体重、降低血脂有一定疗效。除此之外,还有降脂益寿茶、清宫仙药茶、还童茶、宁红降脂茶、消肥健身茶、瑶山减肥茶等,均有一定的减肥作用,肥胖者不妨选择试用。
由山楂、荷叶、泽泻组成,水煎代茶,每日2-3次,3个月为一疗程。经对41名单纯性肥胖症的治疗观察,显效(体重减轻2公斤以上)27名,总有效率为68.2%。
花茶减肥二:甜菊叶--天然甜味剂,是瘦身者的良伴,几乎没有卡路里。(最适合想吃甜却又怕胖的你,主要是和别的花草茶搭配起来饮用,充当甜味剂)
荷叶--自古以来的瘦身良药,可以清火、利尿、清脂、通便。
花茶减肥三:玫瑰花茶(减肥茶)
功用:玫瑰花茶性质温和、男女皆宜。可缓和情绪、平衡内分泌、补血气,美颜护肤、对肝及胃有调理的作用、并可消除疲劳、改善体质。肝郁气滞型的减肥可多喝,有助于减肥;有丰胸调经之效;还可润肠通便。常饮可去除皮肤上的黑斑,令皮肤嫩白自然。
花茶减肥四:三花减肥茶
所谓的三花减肥茶由玫瑰花、茉莉花茶、代代花、川芎、荷叶按一定比例制成的药茶分袋包装,每袋6g-7g,每日一袋,开水冲饮2-3次,能宽中利气、祛痰逐饮、利水消肿、活血养胃、降脂提神,尤宜晚间服。如果达不到减肥作用时,可早晚各饮一包,连用三个月。
时尚、有品位,减肥效果也不错,越来越受到爱美女士的追捧,但小编提醒也不是每种花茶都可以减肥的,那么那些花茶减肥?喝什么花茶能减肥呢?希望对各位有所帮助。