喝普洱茶为什么能减肥减肥原理是什么
发布时间:2025-06-07 点击:5
这几年普洱茶市场一直是一波三折,但不管怎么样,普洱茶也已经走入平常百姓的生活当中。很多人都知道,普洱茶有一个很诱人的功效,那就是减肥。在当今以瘦为美的年代,大家都想甩掉多余的赘肉,但是很多人开始疑虑,喝普洱茶真的能减肥吗?为什么有的人喝了普洱茶仍旧没有效果?今天小编来带你一探究竟。
内质成分分析
普洱茶里的儿茶素
通过百度搜索,目前有94%的网友认为普洱茶可以减肥,并且说出了自己不同的想法和经历。在普洱茶减肥功能广为人知之前,绿茶、乌龙茶有减肥的功效就已经深入人心了,起主要作用的就是茶叶中所含的茶多酚、儿茶素、叶绿素、维生素c等物质,茶多酚能去脂解油腻,叶绿素能阻碍胆固醇的消化和吸收,维生素c能促进胆固醇的排泄,而且这些物质都是纯天然的、对身体没有任何副作用的。普洱茶选用云南大叶种,普洱生茶中的茶多酚,儿茶素的量远大于绿茶和乌龙茶等中小叶种。
物理作用效果
喝茶养生
研究表明,普洱熟茶对离体肠段有减少收缩幅度和降低收缩频率的作用,小肠收缩频率减慢,意味着对食糜的消化较不充分和对营养物质的吸收较少。并且普洱熟茶能使肠壁舒张,故每个蠕动波可以把食糜的推进距离增大,因而缩短食糜在肠内停留的时间,这样小肠就来不及吸收食物的营养了。因此,就能达到食物吃得多、营养吸收少的效果。
外界微生物影响
普洱茶在自然发酵