普洱茶并不总是适合女性饮用

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普洱茶具有暖胃、减肥、降血脂、预防动脉硬化、预防冠心病、降血压、抗衰老、抗癌、降血糖、解酒等功效。还具有清热解暑、解毒消积、去油腻、利尿通便、祛痰祛风、解表止咳、生津益气、延年益寿的功效。然而，在某些情况下，女性朋友最好少喝酒。在什么情况下你不喝普洱茶？
1.月经
每个月当生理周期到来时，月经血会消耗体内大量的铁，所以女性朋友应该在这个时候补充更多富含铁的蔬菜和水果。但是，如果你习惯于在正餐时喝茶，茶叶中高达50%的单宁酸会阻碍我们肠粘膜对铁的吸收，大大降低铁的吸收程度，因此很容易与食糜中的铁或肠道补血药中的铁结石一起沉淀。
2.怀孕
孕妇不适合在怀孕期间喝茶。一般来说，浓茶中咖啡因的浓度高达10%，这将增加孕妇的排尿量，增加心跳频率，增加孕妇心脏和肾脏的负荷，更有可能导致妊娠中毒。因此，最好少喝茶。
3.劳动时期
孕妇在分娩前不应该喝太多的茶。如果你在分娩前喝太多茶，茶中的咖啡因会产生兴奋和失眠。如果孕妇在分娩前睡眠不足，可能会导致分娩时疲劳，甚至难产。
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4.生产后
产后想母乳喂养自己的母亲不应该喝太多的茶。因为如果你在此期间大量喝茶，茶中所含的高浓度单宁酸将被粘膜吸收，这将进一步影响乳房的血液循环并抑制乳汁分泌，导致乳汁分泌不足。
5.泌乳期
母乳喂养的母亲喝茶后，茶中的咖啡因会渗透到牛奶中，间接影响婴儿，这对婴儿的健康有害。
6.更年期
更年期期间，除了头晕和疲劳，有时心跳也会加快。坏脾气。睡眠质量差，如果你喝太多的茶，你会加重这些症状，所以如果你喜欢在这个特殊阶段喝茶，最好停止。(图片来源:cfp)