菊花茶的功效怎么样和喝菊花茶的禁忌

菊花茶是现代很多人最为喜爱的一种花茶的品种之一，因为菊花茶有着非常诱人的菊花香气，而且冲泡过后，菊花茶的茶汤更加地诱人。但是你们可知道菊花茶功效以及菊花茶的禁忌吗？想知道喝菊花茶对身体有什么好处，甚至会出现哪一些坏处呢？
1、清肝明止提神醒脑
相信很多人都清楚，菊花茶能够起到清肝明目，清热去火的功效，对于人体来说，如果肝火过旺的话，可以饮用菊花茶，其调理的功效非常地明显，能让肝火过旺引起的眼睛干涩快速消失。但是你可知道菊花茶功效还有一种，那就是提神醒脑。因为菊花茶之中含有一些非常天然的芳香物质存在，这些芳香物质能够直接作用于人类的神经，达到振奋精神，舒缓神经的功效。对于人类经常性地头痛也有不错的缓解效果。
2、保护心血管
平常如果多饮用菊花茶的话，能够起到保护人类的心血管的作用，还能够加快血液流动，增加血管弹性，也能清除血液中的胆固醇，对中老年人群经常发生的高血压和高血脂以及动脉硬化等疾病都有很不错的预防功效，经常饮用还能抑制血栓的生成。
菊花茶的禁忌：
很多人都以为菊花茶是甜点，但其实菊花茶有微微地苦味，而且茶性寒凉。如果长期饮用菊花茶的话，就会损伤人体的阳气，甚至有些人会出现胃部不合适或者是便溏等不良症状。因此对于一些本身就脾胃虚寒的人来说，非常不适合饮用菊花茶，而且要注意，怀孕的女性也不能饮用菊花茶。