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哪些体质的适合喝红茶
人的体质很奇妙，其不是固定不变的，其可以说与人的生活习惯、饮食习惯是相辅相成的，习惯良好，体质平和，否则便会变成内里出现各种小毛病的湿热体质或其它体质。由此可见，体质与喝茶还是有关联的。每个人的体质对茶种都有所挑剔，这导致了很多人对茶只可远观、敬而远之，拿红茶来讲，尽管这种茶营养价值和作用功效极强，在实际中，依旧有人不适合喝红茶。那适合喝红茶的体质都有哪些呢?
其一，平和体质。这是正常体质，是五脏六腑没有任何病症隐患的体质，红茶作用于身体中，这种体质会自动调节和优化，以保证自身精力和健康。在这种体质下，各种茶都不会对人体健康造成威胁，因此平和体质可以喝各种茶，他们会感受到红茶的营养价值和作用功效。
其二，阳虚体质。阳气不足，便会造成阳虚里寒，怕冷，没有精神，容易生病。这种体质也适合喝红茶，红茶属于温性茶，可以暖胃，改善体内五脏六腑运行状态，虽然红茶不能完全改变这种体质，但会起到改善作用。这种人群可以喝生姜红茶来暖胃暖身。
其三，气虚体质。该种体质人群往往长期处于饮食失调状态。气虚、气息短浅是这种人群身体常有表现。红茶对这种人群非常友好，这些人可以喝些祁红、滇红等红茶。
其四，痰湿体质。这种体质是进入体内的水液聚湿成痰，这些病理产物可能集聚在身体的每个部位处，使人身体发胖，皮肤肌肉松弛。这种体质不适合口味浓重的饮食，尽量清淡些，做好排毒工作，红茶便可以满足这些要求，因此该体质人群可以多饮用红茶。
其五，气郁体质。关于这种体质，多想想林妹妹，便什么都了解了。这种体质人群体弱多病，敏感多疑，多愁善感，这种情况容易导致体内气机郁滞，长期以往会导致肿瘤。若要通过喝茶来改善，可喝红茶。红茶有益顺气，其含有的酚类等物质也会起到愉悦人身心的作用，常喝红茶，气郁体质会得到改善。
今天我们聊的是适合饮用红茶的体质，人共有九种，抛去以上几种，剩下的体质便不适合饮红茶了，大家可以对照排除，看自己是否适合饮用红茶。
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