减肥小妙招4种减肥茶喝出好身材

不少女性朋友都对自己的身材非常不满意，因此，她们想尽一切办法去减肥或者瘦身，但是往往事与愿违，留下一堆后遗症。但是怎么减肥才最健康最安全也最有效呢？小编今天就来给大家推荐4种减肥茶，让你不用出门不用节食就能轻松喝出好身材。
芒果减肥茶：
  做法：
  去新鲜芒果500克和适量的绿茶并清洗干净。然后将芒果挖去果蒂，连皮一起切成片状，再用水煎煮20分钟左右即可，最后加入绿色泡8至10分钟就可以饮用了。
  功效：
  促进身体排毒燃脂，除了减肥功效外，还能淡化脸上色斑，清除体内垃圾，增加肌肤透明感。
  菊花山楂减肥茶：
  组成：
  菊花6g，山楂6g，柴胡6g，金银花6g，绿茶6g。
做法：
  1、将山楂、柴胡、金银花以小布袋包起来。
  2、取一茶杯，放入药包、菊花、绿茶，冲入350毫升的滚水，放凉后饮用。
  功效：
  每日一剂，可多次回冲，坚持饮用，可瘦身去脂。
  玫瑰减肥茶：
  做法：
  将蜜枣跟粉玫瑰放入锅中，再倒入500至600cc的清水一起加热煮至滚熄火就可以了。玫瑰，具有疏肝解郁的作用，能保护肝脏，促进新陈代谢，强效去脂，但它所去的油脂只是肠胃道的油脂，而不是已经存在皮下的皮下脂肪。