龙井的功效与作用常喝龙井茶竟然这么神奇

近年来，人们不断发现茶叶中所含的营养成分和药理作用，所以喝茶的人越来越多。其实喝茶的习惯自古以来就有，在古代不管是皇帝还是官员亦或是平民百姓都有喝茶的习惯。而在众多的茶饮中，龙井茶是人们比较喜爱的一种，常喝龙井茶有什么好处呢?今天小编就为大家详细介绍一下龙井的功效与作用。
龙井的功效与作用一：抵抗癌细胞
对于现在人来说都是谈癌色变，经常喝西湖龙井能够让人拜托癌症的追袭。龙井茶中含有百分之十五的儿茶素，儿茶素是抵抗能力是维他命c的四十倍左右。有效帮助人们抑制血管的老化，最终净化血液拜托癌症。
龙井的功效与作用二：抗氧化防衰老
龙井茶对皮肤的最大好处便是可以提高皮肤的抗氧化能力。我们的皮肤暴露在空气中的，会跟空气中的氧气发生一些反应，让皮肤变暗、甚至长色斑。龙井茶中的营养物质可以减慢皮肤发生氧化反应的速率，从而达到抗衰老的功效。
龙井的功效与作用三：减肥润颜
龙井茶中含有的物质，能够降低血液中的血脂及胆固醇。主要是其中含有的咖啡碱及肌醇和叶酸，能够帮助人们调节脂肪代谢。
龙井的功效与作用四：延年益寿
西湖龙井茶含有丰富的儿茶素、胡萝卜素以及各种维他命，而这些物质能够帮助人体清除自由基，从而达到延缓缓衰老的作用。并且这些物质可以清除电脑等电子设备发出的辐射，因此，龙井茶也能够预防癌症。
最新的医学研究也已经表明，龙井茶还可以防止细胞的基因突变、抑制恶性肿瘤的生长，降血脂、降血压，防止心血管疾病而且还可以预防感冒、蛀牙及消除口臭等。
通过上文的介绍，你知道龙井茶的神奇之处了吗?知道龙井的功效与作用都有哪些了吧!大家在平时的日常生活中，一定要养成喝茶的习惯，不仅有一定的功效，关键是对我们的健康养生有很大的作用。
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