一杯六堡茶让你远离三高
发布时间:2025-01-08 点击:81
何谓三高?“三高症”其实是指高血糖、高血压以及高脂血症,它们可能单独存在,也可能相互关联,比如有些人经常大鱼大肉就有可能同时患有高血压和高血脂。
在中国人的十大死亡原因中,与代谢疾病相关的死亡率就高达35.7%,与“三高”相关的死亡人数也占总死亡人数的27%,占总数之多让人触目惊心!三高症也称富贵病,早些年是上了年纪的人才会有,现在它已经把魔爪伸向30多岁的人群,市民王先生才刚过35岁,因为天天出去应酬,大鱼大肉地吃,结果患上了高血脂。
那为什么六堡茶能让我们远离三高呢?我们先来说说高血压,很早以前就有报道称茶叶具有降血压的作用,茶叶特有的茶氨酸能使多巴胺神经元活化,从而起到抑制血压升高的作用,还发现了茶叶中的咖啡碱和儿茶素类能使血管壁松驰,血管舒张了血压自然就会下降,不仅如此连茶叶中含有的茶色素也具有显著的降压效果。
当血脂含量高会使得脂质在血管壁上沉积,从而引起动脉粥状硬化形成血栓。六堡茶具有良好的抗血凝、降解脂肪等功效,还能促纤维蛋白原溶解和抑制血小板聚集,使血管壁松驰从而增加血管有效直径,继而抑制主动脉及冠状动脉内壁粥样硬化斑块的形成,达到降压软化血管,防治心血管疾病的目的。
另外六堡茶还有降血糖的功效,六堡茶中降低血糖的主要成分是茶多糖复合物,有学者通过对几种茶类含有的茶多糖进行测定的结果表明六堡茶所含的茶多糖最高,而且它的组成成分的活性相较于其它茶类要强得多。
如此看来,每天喝适量的六堡茶不止能预防三高,还能起到明显地降低三高的作用,如果家里有年纪较大的老人,每天早上为他们泡一壶温热的六堡茶,既暖心又养身。