怎样选购茶饮料 挑选茶饮料的方法

市场上出售的各类茶饮料可谓引人注目，十分畅销。面对各式各样的茶饮料，很多人在选择上常常犹豫不决，不知道买哪一种好。
【食品鉴别】
喝茶饮料要挑茶多酚含量最高、含糖量最低、其他配料添加最少的。
目前市场上茶饮料的质量差异较大，品名、标签等也不够规范。一些打着茶饮料名号的饮品实质上根本不含茶叶的健康成分——茶多酚，而只是添加了茶味香料。不少茶饮料只标注“绿茶”或者“红茶”，没有明确标注具体成分，配料表上也无“茶多酚”成分。有的包装上还明确标注添加金银花、菊花、荷叶、大麦等配料。
正宗的茶饮料，茶多酚的含量须≥300毫克/千克，其中绿茶茶多酚含量须≥500毫克/千克。茶多酚含量若不达标，为不健康饮品。
【健康小贴士】
瓶装茶饮料是一种饮料，而不是茶。茶饮料中的茶多酚、维生素含量都降低，而且加入了色素、白砂糖、香精、防腐剂等添加剂，营养价值并不高。因此，如果要追求健康和营养价值，应选择茶，而不是茶饮料。