买了一个养生壶,上班用来花式煮茶!
发布时间:2024-12-30 点击:34
办公室常见三类饮品
第一,白开水。
第二,绿茶、花草茶,而我只喝苦荞茶。
第三,咖啡。在不少人看来,尤其是在下午的时候,特别犯困,就只能喝咖啡。
白开水也算饮品?不算,但喝的人确实多,或许是大部分人没想到喝什么好吧!
前不久,参加一个活动时抽奖中了一只养生壶,拿回公司就变成了这个样子,好好的一个养生壶,每天跟花花草草、苦荞茶打上了交道,但确实是养生了。
可以吃的茶?
喝了这么久,最受欢迎的还是苦荞茶,一开始我以为它是茶的一种,其实不是。四川凉山那边一同事说,苦荞在他家那边很常见,是当地的支柱产业,是一种杂粮饮品,当地人喝完的茶梗通常是直接吃掉的。
不喝茶喝什么?
据我观察,在办公室同事们喝的最多的不是单纯的苦荞茶,而是将它与其他茶饮混合,比如之前不想喝或喝腻了的绿茶、枸杞、花草茶等,甚至有人将它跟柠檬加在一块冲泡,据说味道还不错,不少之前喝白开水的小伙伴也加入了这一阵营。
很多时候下午茶的时候,点一份糕点,冲上一杯苦荞配绿茶,还有提神的作用,再也不用喝怪味的咖啡了。
苦荞茶还能养生?
苦荞是药食两用的粮食类作物,又名“净肠草”,长期饮用苦荞茶有调理肠胃、轻脂健体的效果,还可以改善身体亚健康。
苦荞茶能清理体内毒素。主要原因在于苦荞的淀粉为支链淀粉,具有整肠通便,清除体内毒素的功效,是人体消化系统的清道夫;苦荞蛋白有近1/3为清理蛋白,可以清除体内毒素和异物,长期食用可达到降脂减肥、排毒、轻脂健体的目的。