西湖龙井茶的好处有很多

在历朝历代，西湖龙井是只有有地位的人才能够有幸喝到的。还好随着科技的发展，西湖龙井的产量有了一定的增加，我们寻常的百姓也能够有幸尝一下了。其实，饮用西湖龙井茶的好处有很多，下面我们就来具体看一下都有哪些好处吧!
西湖龙井茶的好处之一就是能够消臭、助消化，口臭时食物残渣在酶的作用下形成甲基硫醇化合物产生臭味。西湖龙井茶汤可抑制这种酶的活性，起到消除口臭的作用，更能刺激分泌更多的消化液，有助于淀粉、蛋白质和脂肪的分解，帮助消化。
减肥养颜：龙井茶中的咖啡碱、肌醇、叶酸、泛酸和芳香类物质等多种化合物，能调节脂肪代谢。茶多酚和维生素c能降低胆固醇和血脂，所以饮龙井茶可减肥，不过冷饮会适得其反。延缓衰老：龙井茶中的茶多酚可以有效清除多余的自由基，防止脂肪酸的过氧化。
消除疲劳：龙井茶中的咖啡碱能兴奋中枢神经系统，帮助人们振奋精神、增进思维、消除疲劳、提高工作效率。西湖龙井茶的好处最多的就是可以为我们调节身体。
在看过了西湖龙井茶的好处之后，你是不是也对它产生了浓厚的兴趣呢!尤其是在当今社会，肥胖，压力过大一直伴随着我们的上班一族，如果能够在上班的时候随时饮用到西湖龙井的话，不仅能够消除我们的疲劳还能提神醒脑，是一个不错的方法呢!