万物始发之际春天到来你适宜一杯花茶饮

根据中医的五行学说，春天应该护肝疏肝、养血，其次要为度夏作准备，适宜健运脾胃。在春天，小编建议选择饮用气味芬芳的花茶，花茶可以振奋精神，散发体内郁积的寒气，能够促进人体阳气之生发。
桃花茶
人们常用桃花开来表示春的到来，在春季，喝一杯桃花茶是十分养颜的。从中医的角度上看，桃花味甘、辛、性微温，可以疏通经络，改善血液循环，促进皮肤的营养供给，滋润皮肤。这款养颜茶，只要桃花3克，沸水冲泡后，等稍凉再加入蜂蜜调饮就可以了。不过要记住，桃花活血，月经期、经量多和孕妇不适宜饮用。
茉莉花茶
最香的花茶应该就是茉莉花茶了，茉莉花茶不仅香味诱人，还可以驱除身体的寒气。所以在初春之际，不妨喝一点茉莉花茶还驱除寒气，还能振奋精神，消除春困。
菊花茶
春天是万物始发时候，人体也有可能阳气过剩，所以喝些菊花茶来降火气是不错的。菊花茶不仅有清肝明目作用，还能排毒、下火、清热、消肿等，能排除体内毒素，增强抵抗力。
蒲公英茶
蒲公英不仅能够利尿、助消化，因为含有丰富的矿物质，其中的钾和钠就起着水盐平衡的作用，而蛋黄素能增强肝胆功能，所以能预防肝硬化产生。而且常喝蒲公英茶还可以治疗和预防缺铁性贫血。
春天就适宜喝些温性的茶，不适宜寒性的茶，特别是那些体质偏寒的朋友更不适合在春天饮用绿茶了。毕竟春天寒气还是比较重的。新的一年开始，春天来到，喝茶保健还要继续，但还是要知道什么时候更适合什么茶，想知道更多的朋友可以多多关注茶艺网。