铁观音的保健

茶叶普洱茶 铁观音的保健
铁观音色泽黛绿，形如珍珠，汤色金黄，溢味鲜爽，香气清高，素有 绿叶红镶边，七泡有余香之美称。
铁观音既是一种珍贵的天然饮料，又有很好的美容保健功能。
经科学分析和实践证明，铁观音含有较高的氨基酸，维生素，矿物质，茶多酚和生物碱，有多种营养和药效成分，具有清心明目，杀菌消炎，减肥美容和延缓衰老，防癌症、消血脂、降低胆固醇，减少心血管疾病及糖尿病等功效，闻名遐迩，畅销港、澳、台、东南亚、日本、欧美等地，深受消费者喜爱。
安溪名山出奇茗，请君品尝铁观音！
铁观音不是红茶。
茶叶基本分为绿茶、红茶、乌龙茶几种，铁观音当是乌龙茶的一种 铁观音，茶人又称红心观音、红样观音。
清雍正年间在安溪西坪尧阳发现并开始推广。
天性娇弱，抗逆性较差，产量较低，有安溪铁观音主产区在西部的内安溪，这里群山环抱，峰峦绵延，云雾缭绕，土质大部分为酸性红壤，土层深厚，特别适宜铁观音生长。
铁观音茶， 每100克含可食用部分 100克
热量（千卡）： 304 b1硫胺素（毫克）： .19 ca钙（毫克）： 416
蛋白质（克）： 22.8 b2核黄素（毫克）： .17 mg镁（毫克）： 131
脂肪（克）： 1.3 b5烟酸（毫克）： 18.5 fe铁（毫克）： 9.4
碳水化合物（克）： 50.3 vc维生素c（毫克）： 0 ma锰（毫克）： 13.98
膳食纤维（克）： 14.7 ve维生素e（毫克）： 16.59 zn锌（毫克）： 2.35
维生素a（微克）： 432 胆固醇（毫克）： 0 cu铜（毫克）： 1.02
胡罗卜素（微克）： 4.7 钾（毫克）： 1462 p磷（毫克）： 251
视黄醇当量（微克）： 6.2 钠（毫克）： 7.8 se硒（微克）： 13.8