茉莉花茶的功效有哪些怎么泡才好喝

茉莉花茶味道清甜，带有一种浓浓的花香，一直都是花茶中最让人回味的茶品，一杯茉莉花茶，茶香袅袅，在茶云氤氲中谈谈它有哪些功效和作用。
茉莉花茶的功效和作用
1、清热解毒
茉莉花茶能清热火，解毒气。
2、理气安神
茉莉花茶有行气止痛，解郁散结的功效，因此能理气安神。
3、抗菌消炎
茉莉花茶对多种细菌有抑制作用。
4、养颜美容
茉莉花茶对皮肤暗沉的人有很好的效果，可令肌肤白皙光滑。
茉莉花茶的泡法
1、玻璃杯冲泡
茉莉花茶最好用透明的玻璃杯冲泡，这样在冲泡的时候，可以通过玻璃杯欣赏茶叶的造型。
2、水温
茉莉花茶最好用90摄氏度左右的水冲泡，冲泡时间5分钟左右，冲泡次数不要超过3次。
如何选购茉莉花茶
1、看外观
好的茉莉花茶条形长而饱满、白毫多，而差的茉莉花茶叶根较多，嫩芽无几。
2、品味道
如果条件允许的话，可以对茉莉花茶进行品尝，好的花茶香而持久，口感柔和，不苦不涩。