熏衣草柠檬茶

发布时间：2024-11-02 点击：43

熏衣草柠檬茶
材料：
选取熏衣草干花蕾5-6颗，柠檬片或柠檬汁。
制作：
将干燥的熏衣草花蕾、柠檬片一起放入茶杯中，加入沸水加盖5-10分钟，如果是与柠檬汁一起搭配，待茶呈淡绿色温凉后加入即可。
功效：
熏衣草有滋补、舒缓压力、消除疲劳的作用，柠檬具有利尿、促进消化与血液循环，缓解头痛的作用，并且其散发出淡淡的香味可使人精神振奋。
注意：孕妇不宜饮用含有柠檬的茶。