清肝降压茶

1、苦瓜茶
取干苦瓜片5克、红糖或蜂蜜适量。将干燥的苦瓜片放入茶杯中，加入沸水冲泡，闷泡10分钟左右。最后依个人口味调入红糖或蜂蜜即可。每日1剂，饮用2-3次。有清热、明目、解毒的作用，适用于高血压、糖尿病患者。
2、桑菊天麻茶
取桑叶和菊花各10克、天麻6克、绿茶3克，一同放入沙锅中，加水适量煎沸20分钟，滤渣取汁。代茶温饮，每日1剂，药渣可再煎服用。疏风清热，清肝降压，适用于高血压患者饮用症见头晕头痛、口苦咽干或两眼胀痛、舌红苔黄、脉数等。
3、菊花夏枯茶
取菊花、夏枯草、山栀子各10克，一同放入沙锅中，加水适量，煮沸20分钟，滤渣取汁。代茶温饮，每曰1剂，药渣可再煎服用。疏风散热，清肝明目，适用于感受风热，或者肝经热盛所引起的两眼肿痛，或者伴有头痛、口苦咽千、小便黄等症状。