柠檬橙子茶的功效，柠檬橙子茶的做法

柠檬橙子茶，一种常见的养生茶，柠檬橙子茶的功效是比较不错的。不过也有些朋友不知道柠檬橙子茶怎么做，下面小编简单的给大家科普一下方法，一起来看看吧。
柠檬橙子茶的做法
材料：橙子3个，柠檬2个，蜂蜜2小匙，红茶5克
做法：
1、将橙子、柠檬洗净，先各取1个切成4块，再将剩下的切瓣，去皮及核，放入果汁机中榨汁备用。
2、将橙子块、柠檬块放入清水锅中烧开，再加入橙子柠檬汁煮沸，然后放入蜂蜜、红茶煮约5分钟，即可倒入杯中饮用。
柠檬橙子茶的功效
柠檬橙子茶能提高身体的抗病能力，这种茶品中含有大量的维生素c和一些胡萝卜素，它们能加快血液循环，也能清除人体内的病菌，可以提高免疫细胞活性，减少一些常见疾现的发生，另外柠檬橙子茶事还有多种微量元素，它们可以直接作用于人类的神经，能缓解压力，提神醒脑，也能减少神经衰弱和焦虑等不良症状的发生。