玫瑰花茶减肥养颜女人的绝佳饮品

发布时间:2024-07-31 点击:77
玫瑰花不仅象征着爱情,同时也有非常好的药用价值,将玫瑰花泡茶喝,能够起到很好的养生作用,特别适合女性服用。
营养学专家认为,常喝玫瑰花茶,可调节神经,促进新陈代谢,进步机体免疫力。在众多玫瑰花茶中,中最具减肥功效的是“玫瑰蜜枣茶”,其实他最原本是用来消除便秘,可以帮助排便,因为他喝下去之后不久就会产生便意,效果相当快,而且如果剂量重的话还会有腹泻、水泻的作用,让人有立即见效的感觉,所以许多减肥者会乐此不彼,持续尝试下去,当然肠子里面的营养素与油脂也快速的被排光,如果长时间饮用可以排除便秘之苦,也会让人有身轻如雁之感。
材料:加州蜜枣5颗,粉红玫瑰一小搓即可(最好是买已经打碎的,比较能冲煮出味道)
制作方法:准备500-600cc的水将蜜枣跟粉玫瑰都放进去。放在炉火上加热到滚熄火即可。
玫瑰虽然有去脂的作用,但也不要一次弄得太多太浓,不然会有腹痛、水泻的情形的情形。初期可以一天饮用一杯杯,天天使用,等到宿便被清除的差不多就可以把间隔时间拉长,一星期喝一两次就可以了。
想要令玫瑰花茶减肥的效果最好,建议大家在饭后饮用。另外需要注意的是,玫瑰花具有一定的收敛作用,如果是便秘患者最好不要过多服用,避免便秘的情况加重。