清热菊花茶防治便秘有茶方

菊花茶可以缓解治疗便秘吗?便秘可真叫人痛不欲生啊。便秘的原因有许多种，有的是大口吞咽，有的是饮食方面上缺少了纤维以及水分摄取的不足，甚至生活工作上的压力及其确实锻炼等都会造成便秘的可能。和茶网小编推荐清热菊花茶有效缓解抑制便秘的发生。
菊花茶治便秘茶方
最好选择白菊花取十克，再加上十五克的草决明。先把草决明放入锅中翻炒直至香气微飘外形颜色为嫩黄为止。最后在与白菊花一起放入茶杯当中，用沸水冲泡焖制十分钟后。频饮即可。每天只要一剂即可。
此茶方对于治疗便秘有很好的效果，即使患有高血压的患者饮用，也不会有副作用的发生。