喝桃花茶的好处和坏处,喝桃花茶有副作用吗,桃花茶能减肥吗

古人形容女子面容姣好，时而会用到“人面桃花”、“艳若桃花”之类的形容词，可见桃花与美人，早在人们心中形成了某种联系。而实际上，古籍《千金要方》中还说取桃花空腹饮用，可“细腰身”，那么喝桃花茶的好处和坏处有哪些？喝桃花茶有副作用吗？桃花茶能减肥吗？一起来了解下吧！
  喝桃花茶的确具有减肥、美容、活血等好的作用，但如果长期饮用则会损耗元气和阴血，影响女性月经和内分泌的正常运行。因此，女性长期喝桃花茶不会越来越漂亮，反而会导致皮肤越来越暗沉，身体也会越喝越虚弱。
另外，桃花茶还是一种轻泻药，长期饮用必然会让肠胃受到损害。
其实不仅仅是桃花茶，世间的万事万物基本都具有两面性，利用得当才会对身体有益，反而就会伤害自身的健康，希望大家能在中医指导下正确饮用桃花茶。
  桃花也是一味中药，药性是味苦，平，功用是主除水气，利大小便，下三虫，其实就是一种轻泻药，泄下速度非常快，但是这个泄下和一般的泻药还不同，不是拉稀，根本就是拉水，但是速度真的比任何泻药快，可是药力不算很猛，不会让人拉个不停，或者拉的很厉害，不过会让人脱水。
  本草纲目云:桃花，性走泄下降，利大肠甚快，若久服，即耗人阴血，损元气，所以桃花不是越喝越漂亮，健康，而是越来越虚弱，难看，损害阴血元气，女孩子尤其不可以喝，因为会影响例假和内分泌，会使皮肤越来越暗沉、难看。
用桃花减肥更加不可能，虽然是一种泻药，不过排泄的主要是水分，一点意义也没有，而且拉肚子减肥必然会引起反弹和损害肠胃，造成依赖型的减肥。桃花茶的副作用对女性而言，还是真不小，不过套花茶还是不错的，能促进体内毒素的排放，能减少面部雀斑等形成。饮用的时候，可以单独来冲泡，还可以加上一些甜菊花，还有冰糖或是蜂蜜等，这样可以将其苦味去掉一点，而同时美容的而功效也增加了不少。在夏季的时候，还能做成冰镇饮料的，清清爽爽的，非常惬意。
  桃花茶的副作用是人们在饮用的时候，不可忽视的，特别是女性，更需要注意想要美容，还一定要想到其对胃肠道系统的不良反应。具体在饮用桃花茶的时候，可以先咨询下专业人员，确定自己的体质适合了，才能放心饮用。
  在生活中，我们经常会看到许多人用桃花泡水，做成桃花茶喝，主要是年轻爱美女性朋友居多，理由是桃花茶有美容颜的功效。但是，喝桃花茶能减肥吗？一直有许多人询问，我们一起来了解下。
根据医学着作记载：桃花中含有山奈酚、豆精、三叶豆甙和维生素a、b、c等营养物质。这些物质能扩张血管，疏通脉络，润泽肌肤，改善血液循环，去除皮肤黑色素等。所以，喝桃花水可以美容养颜，这是众人皆知的事情。而且桃花做成凉拌菜或者其他美食能帮助身体排毒、滋养皮肤、促进身体新陈代谢。吃起来也很美味。
但桃花茶能帮助减肥吗？这个答案却是否定的。桃花及桃花所制之桃花茶虽有主除水气，利大小便等类似于轻泻药的功效，但其泄下速度非常快，且排出的基本都是人体的水，对脂肪没有效果，如果久饮，反可能造成体虚损元气的反效果，还会影响女性例假和内分泌，使肌肤变得暗沉。
桃花茶能够美容排毒，但人们也要正视它的功效，不应盲目追捧使用，以免对身体造成伤害。要想减肥，关键还是少吃多活动，控制自己的饮食，但是需要保证基本的营养需要。同时可多参加锻炼，尤其是在饭后要注意坚持适当的活动，多喝水，多吃水果和蔬菜，不建议服用减肥的药物。