秋冬喝普洱茶的好处

秋冬多喝普洱茶
首先，促进胃肠蠕动。普洱茶富含膳食纤维，是肠胃最好的“清洁剂”。餐馆里的大多数食物都是以“味道”取胜的。该食物油腻或辛辣，食用后容易引起便秘。喝一杯普洱茶可以促进胃肠蠕动，排出体内积累的大量有害物质，避免便秘。
二、保护肝脏，适合饮用。普洱茶含有较多的糖类和维生素，对肝脏有一定的保护作用，特别适合饮用者。
第三，低血压，滋阴清热。它具有降血压、滋阴清热的功效。对于患有高血压、心脏病、肝炎和肝硬化的患者来说，经常喝普洱茶是非常有益的。
四、帮助肾脏排泄。普洱茶有助于肾脏排泄尿酸，预防痛风、风湿病和关节炎。
五、增进食欲，帮助消化。普洱茶具有增进食欲、帮助消化、利尿、通便和退烧的作用，可用于高烧时补充水分和营养。
普洱茶还具有清热解暑、解毒消积、去油污、利尿通便、祛痰祛风、解表止咳、生津益气、延年益寿等功效。即普洱茶具有暖胃、减肥、降血脂、预防动脉硬化、预防冠心病、降血压、抗衰老、降血糖、抑菌消炎、降低烟气毒性、降低重金属毒性、抗辐射、防龋、明目、助消化、解毒、预防便秘、解酒等20多种功效。