自制菊花山楂减肥茶，一个月瘦2斤

在菊花茶里放几片山楂，减肥效果堪比减肥药。这款特别的减肥茶就叫做菊花山楂减肥茶。里面的山楂可以防治心血管病，而且有开胃消食和活血化瘀的功效。菊花能抗菌消炎、清热解毒，对于感冒发烧，有很好的缓解作用。将两者合并在一起，就有了减肥、健脾、消食和清热的功效了。
自制菊花山楂减肥茶，一个月瘦2斤
一、菊花山楂减肥茶的做法
1、“虎背熊腰”一词，若描述形象为男性，大家会觉得很有安全感;若换做形容女人，那就不好说了。从肚脐之上，肩背肥厚，手臂粗大，在一般女孩子比较不常见，有也多发生在女性运动员身上。有些人则是上围雄壮，走路经常会驼背，久而久之形成脊椎侧弯。这种情况很多与遗传有关，吃药也不容易减肥，必须寻求专科医生来解决。
2、菊花山楂茶是一种茶饮，主要原材料是菊花和山楂，有健脾，消食，清热，降脂的功效，适用于冠心病、高血压、高脂血症、肥胖。
材料：
菊花一钱、山楂五钱、柴胡一钱、金银花一钱、绿茶一钱。
做法：
1、将山渣、 柴胡、金银花以不织布袋包起来。
2、取一茶杯，放入药包、菊花、绿茶，冲入350毫升开水，放凉后饮用。
用法：每日一剂，可多次回冲，当作开水来喝。
二、菊花山楂减肥茶的功效
1、一个月可减两公斤左右。菊花山楂减肥茶主要是用干山楂，菊花，以及枸杞，桂圆和西洋参来进行制作，山楂，是具有促进消化作用的，能辅治继发性肥胖症;西洋参具有清火补气，滋润肠道粘膜的作用;枸杞能调节人体能量代谢，有一定的减肥作用。这款菊花山楂茶的减肥功效很明显，而你要做的就是坚持!
2、菊花山楂减肥茶不但有减肥的作用，同时在养生保健方面的效果也是不错的，具有健脾胃，清热解毒的作用，另外对于预防一些心脑血管疾病也有很好的效果，平时能够补充身体的水分，具有美容养颜的作用。
3、这款自制菊花山楂茶口味非常独特，是朋友小聚，下午休闲时光的佳品!饭后喝一些，还能起到化解油腻的作用。
三、菊花山楂减肥茶与什么相克
1、菊花:菊花与鸡肉、猪肉同食会中毒。忌于芹菜同食。
2、山楂:山楂不宜于海鲜、猪肝、人参同食，山楂与柠檬同食会影响消化。
菊花具有“延寿花”的美称，能清热解毒；山楂能健胃消食。菊花山楂减肥茶，将二者的功效合二为一，不但能作为人们日常理想的减肥的饮品，还能缓解年轻人因为工作所带来的压力。而且上面有制作方法，方法简单、材料也简单，我们不妨一起来试一试。