龙井茶的功效与作用，让我们从此爱上龙井茶

西湖龙井是我国第一名茶，以“色绿、香郁、味醇、形美”四绝著称于世，为中国十大名茶之首。西湖龙井不仅汇茶之色、香、味、形四绝于一身，而且龙井茶的好处也特别明显。接下来我们一起去了解下西湖龙井有什么功效与作用，让我们从此爱上龙井茶!龙井茶的功效与作用
1、消除口臭
口臭时食物残渣在酶的作用下形成甲基硫醇化合物产生臭味，龙井茶汤可抑制这种酶的活性，起到消除口臭的作用。
2、防龋齿
龙井茶中含有氟，氟离子与牙齿的钙质有很大的亲和力，能变成一种较为难溶于酸的氟磷灰石，就像给牙齿加上一个保护层，提高了牙齿防酸抗龋能力。
3、减肥养颜
肥胖主要是由于体内的脂肪过多导致的，而茶叶中的咖啡碱、肌醇、叶酸、泛酸和芳香类物质对于脂肪的调节有很大的帮助，所以饮西湖龙井茶能减肥。
4、延缓衰老
龙井茶里边含有一种名叫茶多酚的物质，可以有效清除多余的自由基，防止脂肪酸的过氧化，并具有很强的生理活性和抗氧化性，所以龙井茶可以算得上是人体自由基天然的清除剂，可以延缓衰老。
5、消除疲劳
龙井茶中的咖啡碱能兴奋中枢神经系统，帮助人们振奋精神、增进思维、消除疲劳、提高工作效率。
6、抑制癌变
龙井茶中的黄酮类物质有不同程度的体外抗癌作用，作用较强的有牡荆碱、桑色素和儿茶素。而龙井茶中儿茶素含量有15%左右，儿茶素的抗氧化力是维他命c的40~100倍，能够抑制血管老化，从而净化血液，达到抑制癌细胞的作用。
7、利尿作用
龙井茶中的咖啡碱和茶碱具有利尿作用，可用于治疗水肿、水滞瘤。
8、强心解痉
龙井茶中的咖啡碱还具有强心、解痉、松弛平滑肌的功效，能解除支气管痉挛，促进血液循环，是治疗支气管哮喘、止咳化痰、心肌梗塞的良好辅助药物。
9、抑制动脉硬化
西湖龙井茶叶中的茶多酚和维生素c都有活血化瘀防止动脉硬化的作用。所以，经常饮茶的人当中，高血压和冠心病的发病率较低。
10、活血化瘀
龙井茶叶中的茶多酚和维生素c都有活血化瘀的功效，能防止动脉硬化的作用。
11、明目
龙井茶中含有一定量的维生素a，明目的功效与维生素a有很大的关系。
12、抗菌抑菌
龙井茶中的茶多酚和鞣酸作用于细菌，能凝固细菌的蛋白质，将细菌杀死，皮肤生疮、溃烂流脓、外伤破了皮等用浓茶冲洗患处有消炎杀菌作用，口腔发炎、溃烂、咽喉肿痛，用茶叶来治疗也有一定疗效。