“贴秋膘”喝这些茶，安安稳稳过立秋！

“一叶梧桐一报秋，稻花田里话丰收。虽非盛夏还伏虎，更有寒蝉唱不休。”
今天是立秋，这是秋季的第一个节气，孟秋时节正式开始。秋风一起，胃口大开，想吃点好的，增加一点营养，“贴秋膘”就是最好的方法——在立秋这天吃各种各样的肉，“以肉贴膘”。
吃了这么多肉，小心出现消化不良的症状！有什么方法能够预防呢？喝茶啊！今天茶周刊就跟大家说说，立秋该喝什么茶。
普洱茶
科学证实普洱茶具有溶油祛脂、调节代谢、防辐射等多重效果，长期饮用普洱茶能使胆固醇及甘油酯减少，有治疗肥胖症的功用。
同时饮用普洱茶能引起人的血管舒张、血压下降、心率减慢和脑部血流量减少等生理效应，所以对高血压和脑动脉硬化患者有良好治疗作用。
乌龙茶
乌龙茶，属半发酵茶，发酵程度介于绿茶、红茶之间。铁观音、武夷岩茶、大红袍等都属于青茶。
青茶既有绿茶的清香和天然花香，又有红茶醇厚的滋味，不寒不热，温热适中，常饮能润肤益肺，生津润喉，有效清除体内余热，恢复津液，对金秋保健大有好处。
柑普茶
柑普茶，秋季润肺化痰，防咳养阴，理气调中，健脾和胃，消积化滞。熟普清新甘爽，健胃，降脂，性温和和失眠。
《本草纲目拾遗》中记载：“普洱茶出云南普洱府，解油腻，牛羊毒，逐痰下气，刮肠通泻。消食化痰，清胃生津。”
白茶
白茶属微发酵茶，性清凉，具有退热降火之功效，有解酒醒酒、清热润肺、平肝益血、消炎解毒、降压减脂、消除疲劳等功效。