冬季喝普洱好还是红茶好

眼看冬季即将来临，那么在饮茶上我们在冬季养生茶喝什么好呢?可别以为一年四季都是只喝一种茶叶哦，我们还要根据季节的不同而选择不同的茶品饮用。今天小编就给大家介绍两款冬季养生茶叶吧。
冬季养生茶是普洱好还是红茶好?冬季饮用红茶好吗?因为红茶是属于温热性质的，能顾暖胃驱寒，所以冷天喝起来很舒服，与红茶一样具有这个功效的是普洱茶，都是比较温热性质的。那么有人会问，这冬季喝普洱好，还是红茶好呢?其实就凭借自己的口味了，两者在这方面的功效相差无几。
冬季养生茶选择什么更好?无论冬季选择普洱还是红茶，都要以清淡为宜，如果大家长期的饮用浓茶的话，是有很大的危害的，这个危害包括了很多方面的。比如，浓茶含有的咖啡碱是较多的，而咖啡因有抑制钙的吸收和加速钙的排出，是年长后的患骨质疏松症的高危险因素。还有就是浓茶能够使胃酸分泌过多，对于胃不好的人来说，饮浓茶无异于雪上加霜，容易诱发胃部不适，使胃已经形成的溃疡面难以愈合。
所以在冬季饮用红茶或者普洱茶是对我们身体十分有益的哦，而且大家还可以自制生姜红茶来帮助我们驱除身体的寒气，使我们在寒冷的冬天也不会感到寒冷。想象着将一杯热呼呼的茶水捧在手中时，茶香氤氲，想来都是一件十分美妙的事情。