好吃的绿茶减肥饮品

绿茶减肥饮品大家都知道吧！现在的社会大家都追求以瘦为美，没有最瘦只有更瘦，所以绿茶的相关减肥饮品也相继出现。相对于那些无味的减肥食品或者说难吃的减肥饮品，绿茶饮品的出现解救了一大批深陷减肥食品难吃的人们，绿茶搭配着不同的食品就会出现不同的风味，就让小编来为大家介绍几款好吃的绿茶饮品吧。
好吃的绿茶减肥饮品有哪些？小编介绍以下几种：
绿茶+优酪乳减肥饮品：汤匙的绿茶粉加进200c。c。的低脂优酪乳或养乐多中，在三餐前1~2小时前服用，就算三餐正常摄取，仍可以减肥哦!不过建议可以用绿茶优酪乳取代中餐或晚餐，效果较好。
绿茶+柠檬汁减肥饮品：纯柠檬汁与开水1：1稀释，加入2汤匙的绿茶粉，可于饭后饮用。适合下半身水肿的人，但若有胃病则不宜。柠檬汁和绿茶都是碱性食物，对酸性体质的调整有帮助，可加快新陈代谢、排除多余水分。
绿茶+苹果汁减肥饮品：将1颗苹果榨汁，加1小匙绿茶粉，早晚各喝1次，最好连苹果渣一起喝，在饭前饮用。适合无法控制食欲的减肥者使用。苹果有丰富的钾，可以缓和过量的钠引起的水肿，还有利尿的功用。苹果还有丰富纤维质，可以预防便秘。
这样的搭配减肥饮品比起单一的喝绿茶减肥要营养，口感也更有层次感，选择性也更多。而且这种类型的绿茶饮品容易消化吸收，既可以当做下午茶饮用，也可以当做饮料品尝，而且绿茶与这些果汁搭配起来减肥效果更佳显著。